Sommerlicher Genuss: Cacao trinken im Sommer + Iced Cacao Rezept

Entdecke, wie du Cacao im Sommer genießen kannst! In unserem Blogpost findest du ein erfrischendes Iced Cacao Rezept und erfährst mehr über die Vorteile von Cacao an heißen Tagen. Perfekt für gesunde Sommergetränke!

Der Sommer ist da und mit ihm die warmen Tage, die uns nach kühlen Erfrischungen sehnen lassen. Doch wer sagt, dass wir unseren geliebten Cacao nur in den kälteren Monaten genießen können? Cacao kann auch im Sommer ein wahres Highlight sein, besonders in Form eines erfrischenden Iced Cacao. In diesem Blogpost teile ich nicht nur die wunderbaren Vorzüge von Cacao im Sommer, sondern auch ein einfaches und leckeres Rezept für Iced Cacao, das du unbedingt ausprobieren musst!

Cacao Zeremonie mit Affirmationskarten

Entdecke unser spezielles Sommerrezept für Iced Cacao und genieße die wohltuende Wirkung von Cacao in der warmen Jahreszeit – perfekt zubereitet mit unserem hochwertigen „Ceremonial Cacao“ für ein unvergleichliches Geschmackserlebnis.

 orteile von zeremoniellem Cacao trinken im Sommer

Cacao ist nicht nur ein wohlschmeckendes Getränk, sondern auch reich an wertvollen Inhaltsstoffen, die unser Wohlbefinden unterstützen können. Hier sind einige Gründe, warum Cacao auch im Sommer eine hervorragende Wahl ist:

1. Energie und Fokus:
Cacao enthält Theobromin, das auf sanfte Weise Energie spendet und die Konzentration fördert – perfekt für heiße Tage, an denen wir oft schlapp und müde sind.

2. Stimmungsaufheller:
Die in Cacao enthaltenen Inhaltsstoffe wie Tryptophan und Phenylethylamin tragen zur Produktion von Serotonin bei, dem sogenannten Glückshormon, und können somit die Stimmung heben

3. Erfrischung und Hydration:
Ein gut gekühlter Iced Cacao kann wunderbar erfrischen und hydrieren, besonders wenn er mit pflanzlicher Milch und Eiswürfeln zubereitet wird.

4. Antioxidantien:
Cacao ist reich an Antioxidantien, die unsere Zellen vor freien Radikalen schützen und somit einen Beitrag zu unserer Gesundheit leisten.

Rezept: Erfrischender Iced Cacao

Jetzt, wo du die großartigen Vorteile von Cacao im Sommer kennst, lass uns direkt zum Highlight dieses Blogposts kommen – das Rezept für Iced Cacao! 

Zutaten:

  • 2 EL Rohkakao oder Kakaopulver
  • 1-2 EL Ahornsirup oder ein anderer Süßstoff nach Wahl
  • 200 ml Wasser oder pflanzliche Milch
  • 50 ml Kokosmilch
  • 1/2 TL Vanillezucker
  • Eine Prise Meersalz
  • 1-2 Eiswürfel
  • Optional: Eine Prise Kokosflocken

Zubereitung des Sommer-Cacaos

Zubereitung:

  1. Kakaomischung herstellen: In einem kleinen Topf oder einer mikrowellengeeigneten Schüssel das Kakaopulver mit dem Ahornsirup, Vanilleextrakt und der Prise Meersalz vermischen. Füge ein wenig von der pflanzlichen Milch hinzu, um eine glatte Paste zu erhalten. Dies hilft, das Kakaopulver gleichmäßig zu verteilen und Klumpen zu vermeiden.

  2. Milch erwärmen: Erwärme die restliche pflanzliche Milch und die Kokosmilch leicht, bis sie warm sind, aber nicht kochen. Gieße die warme Milch nach und nach in die Kakaopaste und rühre gut um, bis alles gut vermischt ist.

  3. Abkühlen lassen: Lasse die Kakaomischung auf Raumtemperatur abkühlen und stelle sie dann für etwa 30 Minuten in den Kühlschrank, damit sie richtig kalt wird.

  4. Servieren: Fülle ein Glas mit Eiswürfeln und gieße die gekühlte Kakaomischung darüber. Für eine besondere Note kannst du jetzt eine Prise Kokosflocken hinzufügen.

  5. Genießen: Rühre den Iced Cacao gut um und genieße ihn sofort als erfrischenden Sommergenuss!

Fazit

Cacao im Sommer zu trinken, ist nicht nur eine köstliche, sondern auch eine gesunde Entscheidung. Mit seinen vielen positiven Eigenschaften und dem erfrischenden Geschmack ist Iced Cacao die perfekte Alternative zu herkömmlichen Sommergetränken. Probiere das Rezept aus und lass dich von der sommerlichen Variante des Ceremonial Cacaos verzaubern. Bleibe erfrischt und genieße die warmen Tage in vollen Zügen – mit einem Glas Iced Cacao in der Hand!

Hast du schon einmal Cacao im Sommer probiert? Teile deine Erfahrungen und Rezepte gerne in den Kommentaren!

Cacao Zeremonie mit Affirmationskarten

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